sábado, 14 de abril de 2012

Duatlo de Fátima 2012 - Balanço


Para além do vento forte, da baixa temperatura e da chuva, que chegou a ser granizo, o ritmo a que foi disputado o Duatlo de Fátima foi de tal forma elevado, que faz justiça à designação da distância da prova: sprint. 


Foi exatamente assim que me senti durante toda a prova: a sprintar!

Resumo da prova:
1. Corrida (5 kms): 0:17:14, 36º parcial;
2. Ciclismo (20.3 kms):  0:33:59, 19º parcial;
3. Corrida (2.5 kms): 0:8:29, 28º parcial;
4. Tempo final: 0:59:43;
5. Classificação absoluta: 27º lugar absoluto (175 duatletas na linha de partida e 170 duatletas na linha de meta;
6. Classificação no escalão sénior: 7º classificado, em 65 participantes.
7. Classificação coletiva do Ateneu Artístico Cartaxense: 14º lugar (24 equipas pontuadas).

Mais informações em:Federação de Triatlo de Portugal 

Amanhã, no mesmo local, será realizada a prova de estafetas, na qual, cada um dos três elemento da equipa terá que realizar um Duatlo nas seguintes distâncias: 2 km a correr, 8 km a pedalar e 1 km a correr. 

 


Se hoje foi a sprintar, amanhã como será?

2 comentários:

João Correia disse...

Nesta fase, a corrida não está a sair tão bem ou são os outros que estão a dar-lhe bem?
Grande abraço, companheiro amigo.

Triatleta disse...

JC,

Desculpa não te ter telefonado e não fui à Póvoa pelos motivos que falámos.

Para ser totalmente honesto:

1. Há muitos anos que não corria tão rápido. Isso significa que;

2. À minha frente há muita gente - sobretudo jovens, o que é ótimo para a modalidade -, a correr ainda mais rápido do que eu.

3. "A procissão ainda vai no adro";

4. Treinar quase 100% a solo, 8-12 vezes/semana, é duplamente exigente aos 38 anos de idade, ora porque posso cair na tentação de baldar-me aos treinos, ora porque o ritmo é baixo por não ter alguém a puxar por mim.

5. Em termos de planeamento e metodologia do treino, não quero queimar etapas.

Saúde e um grande abraço.