quinta-feira, 16 de abril de 2015

CEEPO Venom à venda


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segunda-feira, 13 de abril de 2015

Duatlo de Abrantes - C.N.Ind. | 11/04/2015 | Balanço

Quanto mais escrevo no teclado do computador, menos tempo estou a treinar. E que falta me faz cada minuto de treino que não tenho feito. Em competição, a cabeça quer seguir no ritmo dos atletas que são as atuais referências, mas as restantes partes do corpo não conseguem acompanhar ou, se conseguem em dado momento, forçando o ritmo, a fase final da prova irá ser penosa, tal como aconteceu no passado sábado, no decorrer do Campeonato Nacional de Duatlo Individual, em Abrantes.

Num percurso praticamente plano, mas com 4 retornos por volta, o tempo da corrida inicial foi uma agradável surpresa. Mas o ciclismo tinha um percurso digno de campeonato nacional, subindo até ao retorno e descendo para iniciar nova volta. Também se saiu bem, embora longe daquilo que em tempos (e que tempos!) estava habituado a fazer. O problema para resolver veio a seguir quando coloquei os pés no chão e, no ritmo possível, corri até à meta, aliviado de concluir mais um campeonato individual.

Como já referi anteriormente, o nível dos veteranos está muito elevado - e ainda bem! -, e é necessário um acréscimo de treino para se conseguir um resultado de maior destaque. Os lugares do pódio estão muito bem entregues.


Nesta prova, a SFRAA - Sociedade Filarmónica de Recreio Artístico da Amadora, fez-se representar por sete atletas.

 Resumo da prova:


1. Tempo final: 02:08:33 (+00:11:43);
1.1. 1ª Corrida, 10km: 00:36:10;
1.2. Ciclismo, 40km: 01:09:57;
1.3. 2ª Corrida, 5km: 00:20:42;
2. Classificação final absoluta: 26º absoluto, em 114 duatletas na linha de meta;
3. Classificação no escalão: 4º Veterano 1
, em 21 participantes;

Próxima competição: Triatlo XTerra, Golegã, sábado, 16 de maio de 2015. Mais informações em http://federacao-triatlo.pt/  

Obrigado pela leitura.

Mexam-se pela vossa saúde!

https://www.facebook.com/pages/SFRAA-Triatlo/659522294164355?fref=ts