domingo, 14 de fevereiro de 2010

Voltinha domingueira

Finalmente consegui fazer um treino longo de ciclismo com a CEEPO Venom, numa voltinha domingueira a solo. O dia estava favorável aos pinguins, de tanto vento e frio que se fazia sentir, mas a vontade de me preparar bem para os desafios que se aproximam era maior e lá parti às 8:24 da manhã, regressando a casa, com muita dificuldade, passadas 4:30.

A única "fotografia" disponível é a do ficheiro do gps no Google Maps.

Resumo da etapa:
» 133,4 Quilómetros de extensão;
» 4:31:07 De duração;
» Média de 29.5km/h, e;
» Um vento e frio do camandro.

Mas este treino foi só o começo; daqui para a frente, a duração, a velocidade média e a quilometragem vão aumentar.

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