domingo, 6 de outubro de 2013

Regresso à (quase) normalidade

Após um período de paragem absoluta nos treinos e competições, o qual coincidiu com as férias de Verão, que é uma fase do ano em que se perdem algumas boas regras alimentares, naturalmente, o peso corporal foi aumentando, até ultrapassar um pouco a marca dos 71 kg. Inclusivamente, uma pessoa fez a seguinte observação: "nunca te vi tão gordo".  :-D

Retomados os treinos regulares, embora sem a frequência, a duração e intensidade habituais, o assunto já está resolvido e só falta melhorar a condição física.

 

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