Triatlo Cross de Abrantes - Taça PorTerra | 30/07/2016 | Balanço

No Triatlo Cross de Abrantes, realizado na Aldeia do Mato, junto à Barragem de Castelo do Bode, não foi necessário vaso com planta para ocupar o meu lugar.

Resumo da prova:

1. Tempo final: 01:36:34 (+00:09:49);

1.1. Natação, 750 metros: 00:15:30;

1.2. Ciclismo em BTT, 19000 metros: 00:56:03;

1.3. Corrida, 5000 metros: 00:25:00;

2. Classificação final absoluta: 11º absoluto, em 45 triatletas na linha de meta;
3. Classificação no escalão: 3º Veterano 1, em 13 participantes na linha de meta.

4. Classificação da equipa: 3º lugar.

Apoios da SFRAA - Sociedade Filarmónica de Recreio Artístico da Amadora.

Próxima competição: Triatlo Longo do Douro, Peso da Régua e Lamego. 

Calendário da FTP em http://federacao-triatlo.pt/  

Obrigado pela leitura.

Mexam-se pela vossa saúde!

Triatlo de Abrantes | 20/07/2014 | Balanço

Na primeira edição do Campeonato Nacional de Triatlo Cross, realizado no passado domingo, 20 de Julho de 2014, na Aldeia do Mato, concelho de Abrantes, sagrei-me Campeão Nacional de Triatlo Cross 2014, Veterano/Master/Age group 40-44 anos ( e não eram só 2 ), 13º Absoluto.

Foi sem dúvida uma prova dura em que andou quem tem que andar, sem depender daquilo que os outros andam  e após 750 metros a nadar (sem fato isotémico) na Barragem de Castelo do Bode, no meu terreno favorito, pedalei em b.t.t. os 19000 metros no exigente traçado de ciclismo e corri a pé os 5000 metros e respetivas 6 inclinadíssimas rampas em terra batida. Tive uma disputa renhida com os triatletas Marco Cruz e o Rui Firmino só na 2ª volta da corrida comecei a acrediatar que iria manter o primeiro lugar entre todos os atletas com mais de 40 anos, embora sem saber em que lugar absoluto me situava. 

Nesta fase da época, estiquei a corda até ser possível e por sorte não partiu, mas agora é tempo de abrandar um pouco para me recompor e gozar umas férias para descançar o que for possível. Mas o balanço até ao momento é extremamente positivo. Pois, com tantas condicionantes, em 9 provas realizadas esta época fiz 5 pódios. Por isso acho que preciso e mereço abrandar...um pouco. Mais que não seja porque tenho a Maratona de Lisboa em 05/10/2014 e preciso testar bem as novas Salming Distance.

Resumo da prova:
1. Natação (750m): 00:14:47 (37);
2. Ciclismo em b.t.t.(19000 m), 00:58:42 (8);
3. Corrida (5000 m): 0:23:20 (13);
4. Tempo final: 01:38:58;
5. Classificação absoluta: 13º lugar entre 64 triatletas na linha de meta;
6. Classificação no escalão Veteranos 1: 1º lugar (10 participantes).

 

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