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segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

Duatlo das Lezírias - V. F. Xira | 01/02/2015 | Balanço

Por vezes, temos dias maus, que custam a ultrapassar. No Duatlo das Lezírias, tive um dia péssimo e a causa é muito simples: a cabeça (mesmo consciente do risco) queria ir até ao ponto em que o corpo (neste momento) não está preparado. Daí que, seguir os atletas mais bem preparados, sempre no limite, só pode resultar numa quebra física brutal e a consequente classificação individual muito longe do que é habitual. A dado momento, pensei que estava no último terço da classificação, ao ser ultrapassado por imensos atletas. Sentindo-me como um verdadeiro burro que gosta de puxar a sua carroça até ao destino, lá terminei a prova em modo de retorno à calma dorido.

No final da prova, fechei-me no carro a tiritar com frio e mal disposto e já em casa, após um banho de imersão bem quente, para estabilizar a temperatura corporal. Passado algum tempo o meu estômago começou a absorver comida, tal como uma esponja seca absorve a água até aos seus limites.

Enfim, mais uma má experiência desportiva, que de vez em quando se repete, e que me leva a ter (uma vez mais) a certeza de que após os 40 anos, a gestão da prática desportiva requer mais alguns pressupostos fundamentais para se obter o (possível) rendimento.

De parabéns está a minha equipa, ao obter o 2º lugar coletivo, o 3º lugar da geral através do Cláudio Paulinhos (esse, o irmão do Sérgio e do Pedro Paulinho ciclistas e filho do ex-ciclista Jacinto Paulinho) e o Miguel Tomé, 2º classificado júnior, mas também pelo enorme esforço de todos para concluir uma prova que, sendo plana, torna-se muito exigente fisicamente pelo frio, pelo vento e pela lama ao longo da prova.

Resumo da prova:

1. Corrida (6 kms): 0:21:5 (44º);
2. Ciclismo (28 kms), em BTT, 1:16:34 (73º);
3. Corrida (3 kms): 0:13:47 (142º);
4. Tempo final: 1:52:19 (+0:19:19);
5. Classificação final absoluta: 71º absoluto (279 duatletas na linha de meta);
6. Classificação no escalão: 13º v
eterano 1, em 54 participantes.
7. Classificação coletiva: 2º lugar (24 equipas pontuadas).

Próxima competição: Duatlo de  Tagarro - Campeonato Nacional por Grupos de Idade, domingo, 8 de fevereiro de 2015. Mais informações em http://federacao-triatlo.pt/  

Obrigado pela leitura, saúde e mexam-se pela vossa saúde!

domingo, 10 de fevereiro de 2013

Duatlo das Lezírias | 9-10/02/2013 | Balanço

Brilhante 5º lugar coletivo (em 27 equipas pontuadas) da minha equipa  Oeiras Sport Clube / International Police Association, no Duatlo das Lezírias - Troféu José Luís Matos, realizado na manhã de domingo, 10 de Fevereiro de 2013, pelas 10:30.

Individualmente, a coisa não foi fácil. O pessoal está muito forte a correr e a pedalar, e, vergonhosamente, descolei duas vezes de grupos que me poderiam catapultar 10 lugares na classificação geral.

Num conversa de empenados, já na parte final do segmento de ciclismo, queixava-se o Luís Almeida dizendo que "quem não treina, não anda", ao que retorqui "pois, e quem não descansa, também não anda". 

Portanto, dadas as circunstâncias atuais -  piorei apenas 3 lugares em relação a 2012 -, acho que é uma vitória pessoal (da minha grande teimosia), conseguir treinar, dormir faseado durante 3-4 horas por noite e ainda contribuir para que a equipa um top 5.

Se poderia estar mais satisfeito? Sem dúvida! Mas sabendo que tenho todas as condições reunidas na minha vida familiar e profissional para abandonar toda a prática desportiva de competição (isto se eu fosse um cagarolas!) e luto diariamente por fazer o que gosto, acho que se assim continuar, está bom assim e não mexe muito que pode estragar a coisa.

Resumo da prova:
1. Corrida (6 kms): 20:52;
2. Ciclismo (30.9 kms), em BTT, 1:01:14;
3. Corrida (2 kms): 0:07:23;
4. Tempo final: 1:29:31;
5. Classificação final absoluta: 34º lugar absoluto (443 duatletas na linha de partida e 420 duatletas na linha de meta);
6. Classificação final no escalão sénior: 14º classificado, em 174 participantes;

7. Classificação coletiva: 5º lugar (27 equipas pontuadas). 

Mais informações em:

Federação de Triatlo de Portugal

Próxima prova: (talvez) Duatlo da Amora, 16/02/2013 

quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

Duatlo das Lezírias | 9-10/02/2013 | Divulgação

Mais um clássico do calendário nacional da FTP, o Duatlo das Lezírias - Troféu José Luis Matos, será disputado nos dias 9 e 10 de Fevereiro de 2013, em Vila Franca de Xira.

Se tudo correr como previsto, eu e mais de 500 entusiastas dos desafios desportivos, lá estaremos para cumprir o objectivo principal, que será chegar à linha de meta, numa prova que parece muito fácil, mas cujos os ritmos elevados e os ventos fortes, poderão causar algumas surpresas.

Boa prova para todos!

Mais informações em: 

segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

Duatlo das Lezirias 2012 - Balanço

Estou a pensar muita coisa para escrever sobre esta prova, mas não me apetece escrever nada sobre mim, especialmente, porque já sei que tipo de trabalho de casa me espera, se é que quero mesmo chegar-me um pouco mais à frente.

Para a história fica mais uma edição do Duatlo das Lezírias - Troféu José Luís Matos, com muita gente a participar no sábado e no domingo, desta vez, apesar do vento e do frio, a chuva esteve longe das lezírias.

Uma curiosidade: nos benjamins masculinos - escalão do meu filho -, participaram mais de 40 crianças. Muito interessante...e, felizmente, muita concorrência, se algum dia o meu rapaz quiser experimentar estas andanças.

Uma palavra de apreço para o João "Puras" Pereira, por ter metido o peito ao vento do princípio ao fim da prova, sem esperar por ninguém, e vencer assim categoricamente a prova principal. É de macho!

Foi pena algumas quedas aparatosas, espero que sem consequências de maior, porque a prova foi boa e bem organizada.

Resumo da prova:
1. Corrida (6 kms): 21:23;
2. Ciclismo (29 kms), em BTT: 59:01;
3. Corrida (3 kms): 10:54;
4. Tempo final: 1:31:19;
5. Classificação final absoluta: 31º lugar absoluto (564 duatletas na linha de partida e 546 duatletas na linha de meta);
6. Classificação final no escalão sénior: 16º classificado, em 212 participantes.
7. Classificação coletiva: 13º lugar (31 equipas pontuadas).
     » Estamos a melhorar pessoal!
     » Vamos lá fazer uns treininhos mais intensos, ok?

Mais informações em:

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012

Duatlo das Lezírias - Troféu José Luis Matos 2012

No próximo fim-de-semana, 11 e 12 de fevereiro, teremos mais um conjunto de provas de duatlo, disputadas nas Lezírias do concelho de Vila Franca de Xira. Ao que tudo indica, não iremos ter a presença de chuva, mas o frio e o vento estão garantidos, para criar algumas dificuldades aos atletas, já que os percursos de corrida e ciclismo em b.t.t., apesar de serem em terra, não apresentam subidas, nem lama. Portanto, deverá ser uma prova rápida e que irá proporcionar a formação de grandes grupos e a chegada de atletas com poucas diferenças de tempo.

Em princípio, lá estarei em representação do Ateneu Artístico Cartaxense, juntamente com mais 12 amigos, para dar o meu melhor do momento, divertir-me e não me magoar. Mas penso que esses serão os objectivos básicos de todos os participantes. 

Por isso, boa sorte para todos!

Mais informações em: