IV Trilho das Dores, Abitureiras, Santarém

Caro atleta/Clube,

Dia 24 de Setembro realiza-se a IV edição do "Trilho das Dores".

Temos gosto em informá-lo(a) que poderá consultar o regulamento e inscrever-se, através do site www.trilhoperdido.com.

Poderá ainda consultar o site da prova através do link:

https://trilhodasdores.wixsite.com/trilho-das-dores

É com a maior das expectativas que informamos que este ano a distância K-35 do Trilho das Dores faz parte do Campeonato Nacional de Trail séries 150, bem como da taça de Portugal de Trail.

Dias 15 e 16 de Abril as inscrições para a distância K-35 do IV Trilho das Dores, são exclusivas para atletas associados da ATRP.
Todos os associados ATRP que formalizem a inscrição nestes dois dias, terão direito a um desconto sobre o valor da inscrição.
Inscrições para todas as distâncias a partir de dia 17 de Abril.
Inscrições a partir das 00:00 do dia 15 de Abril no site www.trilhoperdido.com
Aguardamos a vossa inscrição.

Saudações desportivas

A Organização

TRILHO PERDIDO / IMPORLUX - Equipa de trail running

Na época desportiva 2016-2017 irei representar a equipa de trail running sediada em Abitureiras-Santarém e designada por TRILHO PERDIDO / IMPORLUX.

A Trilho Perdido é uma empresa de âmbito nacional que se encontra sediada em Salvaterra de Magos e tem como principais atividades a organização, gestão e realização de eventos, bem como gestão de publicidade.

A nossa proposta consiste numa série de serviços circunscritos e relacionados com a organização e gestão de eventos desportivos. É um serviço integral e com várias linhas de atividade que buscam satisfazer as necessidades globais para quem pretende organizar um evento desportivo com qualidade.

CONTACTOS

- http://www.trilhoperdido.com

- 934 568 787

- Carlos Miguel dos Santos Coelho

  Horta do Sopas, lote 20, loja 3

  2120-067 Salvaterra de Magos

- NIF 199 581 037

- geral@trilhoperdido.com 

- infotrilhoperdido@gmail.com 

A ImporLux é uma empresa Portuguesa de comercialização de automóveis localizada no centro de Portugal, somos uma equipa com vasta experiência no ramo automóvel. Comercializamos automóveis muito equipados, sempre com histórico de manutenção na marca, a preços muito competitivos no mercado nacional. 

Oferecemos uma gestão profissional do negócio e uma rigorosa seleção das viaturas comercializadas.

Todas as nossas viaturas são vendidas com garantia total assinada e carimbada com cobertura Europeia. A satisfação dos nossos clientes é o que nos move.

• Contactos:
• - http://imporlux.pt/index.php 
• - Email geral@imporlux.pt
• - Tel. +351 966 740 657

Trilho das Dores 2016/09/25 | Abitureiras, Santarém | Balanço

No domingo passado, repeti a participação na III Edição do Trilho das Dores, em Abitureiras, Santarém, com o triplo intuito de me divertir, treinar e acompanhar o meu amigo e pupilo Paulo Sá até à separação das distâncias dos 35 km e 21km.

Ainda que sem uma preparação adequada para correr 21 quilómetros em trilhos muito exigentes fisicamente, estar numa competição é isso mesmo: competir! E o meu botão do "desliga" não funciona há muitos anos, de tal forma que após aquecer nos primeiros quilómetros fui sentido boas sensações, gerindo bem o esforço, ultrapassando outros concorrentes e, pasme-se, cheguei ao final em primeiro lugar absoluto e, logicamente, no escalão M40, com 2h09min de prova. Em boa parte, este resultado também se explica por ser uma prova popular, e como tal, o nível competitivo varia muito. Tenho plena consciência que numa prova de campeonato ou circuito nacional ou com prémios materiais muito apelativos, o meu resultado final seria completamente diferente.

Um regresso e uma despedida

Passados quatro meses sobre a participação na última competição - no Triatlo de Oeiras -, regressei às competições, sem qualquer treino de ritmo de competição e em modo de teste, e logo em jornada dupla. Ou é, ou não é!

No sábado, 19 de outubro, participei numa corrida de atletismo popular, em Outeiro da Cortiçada, integrada no 26º Torneio de Atletismo das Freguesias do Concelho de Rio Maior (participei na 1ª edição!) e foi do tipo de provas que antes de começar..já acabou, tendo em conta os 2800m de extensão. Mas terminar em 10'03", a 3'37"/km, foi bom para limpar o carvão e o corpo não se queixou muito.

No domingo, 20 de outubro, regressei à companhia dos amigos e companheiros de equipa do OSC/IPA, para realizar o Duatlo do Festival Bike em Santarém, servindo a prova para despedida do escalão de seniores. Após 19 épocas de touca e frontal azul, em 2014 irei fazer a estreia em tons de vermelho.

Para grande surpresa, e depois de afinado o ritmo na prova do dia anterior, consegui, de forma progressiva, aumentar a velocidade de deslocamento, tanto na corrida como no ciclismo, de tal forma que o tempo final foi apenas 15 segundos mais lento do que em 2012, e, simultaneamente, contribuir diretamente para a classificação coletiva, em mais um brilhante 6º lugar por equipas.

Está feito o regresso, está feita a despedida e está em marcha a preparação para a época de 2014, assim eu tenha saúde, motivação e...mais algumas horas de sono seguidas e bem dormidas para me aguentar às bombocas diárias.

Resumo da prova:

1. Corrida (3.4 kms): 0:13:27;

2. Ciclismo - BTT (15 kms):  0:38:25;

3. Corrida (1.7 kms): 0:06:52;

4. Tempo final: 0:58:45;

5. Classificação absoluta: 34º lugar absoluto (146 duatletas na linha de meta);

6. Classificação no escalão sénior: 21º classificado, em 69 participantes.
7. Classificação coletiva: 6ª Equipa







Muito obrigado ao OSC/IPA pelo apoio!

Duatlo de Santarém | 21/10/2012 | Balanço

E assim termina mais uma época de treinos e competições.

Para ser mais preciso, desde 1986 até 2012, são 26 épocas de desporto de competição, sem paragens, mas com alguns abrandamentos.

No passado domingo, 21 de outubro de 2012, em Santarém, integrado no FestivalBike Portugal, encerrei a época de 2012 com a participação no Duatlo PorTerra.

Foi a 24ª competição da época que ontem terminou. Infelizmente, e contra a minha vontade, não terminei todas as competições em que participei. Mas desta vez, com bom senso e precaução não caí nem parti nada. Menos mal.

Quanto à prova propriamente dia, sem a motivação nos píncaros, porque além se estar em final de época, também nada de especial havia para disputar a nível individual. Mas como é habitual, em competição não se nada devagar, e desta forma esforcei-me para alcançar o melhor resultado que estivesse ao meu alcance, tendo em conta ainda a redução dos treinos, tanto frequência, como em especificidade.

Numa prova muito curta e rápida, como era o caso deste Duatlo, quando imbuído do espírito de competição, não se abranda, não se descansa -  pelo menos antes da linha de meta -, e tenta-se a todo o custo, manter ou recuperar posições. 

Partindo cauteloso, após uma volta de aquecimento na corrida inicial, fui recuperando posições na segunda volta, bem como no segmento de ciclismo com b.t.t., para terminar o segmento final de corrida, numa volta rápida, na qual não perdi posições.

E pronto: está cumprido o compromisso assumido com o Ateneu Artístico Cartaxense, ou seja, fazer o maior número possível de provas, dando o melhor de mim em cada momento competitivo.

Por certo, na próxima época, se puder competir, será totalmente diferente. Mas isso será uma história para contar lá mais para diante.

Por agora, agradecer ao AAC e aos meus colegas de equipa todo o apoio e colaboração, dentro e fora das provas e desejar a todos uma boa recuperação e merecidas férias desportivas. 

Resumo da prova:

1. Corrida (3.4 kms): 0:13:15;

2. Ciclismo - BTT (15 kms):  0:38:30;

3. Corrida (1.7 kms): 0:06:48;

4. Tempo final: 0:58:34;

5. Classificação absoluta: 19º lugar absoluto (165 duatletas na linha de partida e 160 duatletas na linha de meta);

6. Classificação no escalão sénior: 12º classificado, em 55 participantes.
7. Classificação coletiva: 10ª Equipa

Mais informações em: Federação de Triatlo de Portugal

Duatlo de Santarém | 21/10/2012 | Divulgação

O Duatlo de Santarém, incluído no programa do Festival Bike Portugal, realizar no domingo, 21 de outubro de 2012, será a 23ª e última competição da época, em representação do Ateneu Artístico Cartaxense. 

 

Numa copetição onde tenho obtido resultados interessantes, desta vez, espero não partir mais nada.

 

Boa sorte para todos os participantes! 

Mais informações em:

 

Federação de Triatlo de Portugal

Última prova do calendário da FTP

O IV Duatlo Festival Bike, a contar para a Taça PORterra, será a última prova do calendário de 2011 da FTP, e será realizado no domingo, 23 de outubro, pelas 10:30, em Santarém, nas instalações do CNEMA.Tendo em conta que na edição do ano anterior, classifiquei-me em 9º lugar absoluto, este ano, pelo menos, gostaria de obter igual resultado e terminar esta época de duatlos e triatlos, ao longo da qual, obtive alguns resultados muito interessantes, tanto nas provas disputadas, como nos rankings finais.

Boa sorte para todos!

Mais informações em: Federação de Triatlo de Portugal.