Duatlo de Fátima | 14/03/2015 | Balanço

No III Duatlo de Fátima - Taça PorTerra, não há muito para contar. A minha corrida está a evoluir, mas não posso cometer erros de principiante antes das provas. O segmento de ciclismo em b.t.t. permitiu-me aferir grande progresso, traduzido numa 2ª volta com muitos lugares recuperados (ou foram os que iam à minha frente que os perderam?!).

A nível da classificação individual, apenas há a referir o seguinte: terminar em 21º absoluto e 4º V1 com mais dois V2 à minha frente é digno de aplausos para todos os "velhos" classificados à frente e de muitos meninos que ainda têm de comer muita côdea dura. As bicicletas caras e parciais de corrida bombásticos não batem a experiência, a resistência e a capacidade de sofrimento dos mais velhos em provas a sério, onde o andar na roda só serve para comer pó e ficar para trás.

Lamentável a organização divulgar no regulamento e antes da prova, 5 km de corrida no início e nem a 4,5 km chegou e no final, o mais supreendente, dos 2,5km anunciados, não chegava a 1,8 km. Tem que haver rigor e cumprimento do que está escrito! Uma parte do percurso de corrida, mais parecia uma pista de karting improvisada, com vários retornos com pinos e cones a separar os sentidos de corrida. Não será mais fácil voltas circulares e com curvas mais largas para 180 atletas correrem sem imprevistos e o público perceber onde está o primeiro e onde está o último? E mais uma vez, com um sistema de chips mais caro que o anterior, não temos acesso a tempos parciais?! Vários pontos a rever, digo eu, que já levo 21 anos destas andanças.

O percurso de b.t.t. estava muito bem delineado, rápido e seguro quanto baste, largo o suficiente e com trilhos apertados para colcoar à prova a técnica mas sem causar entupimentos e, claro, muita pedra para colcoar à prova os níveis de treino físico e técnico.

Nesta prova, a SFRAA - Sociedade Filarmónica de Recreio Artístico da Amadora, fez-se representar por oito atletas, com dois grandes destaques: o 2º lugar absoluto do Cláudio Paulinho e o 3º lugar coletivo em 32 equipas pontuadas.

Resumo da prova:

1. Tempo final: 01:18:06 (+00:03:47);

2. Classificação final absoluta: 21º absoluto, em 184 duatletas na linha de meta;
3. Classificação no escalão: 4º Veterano 1, em 32 participantes;

4. Classiicação coletiva: 3ª equipa, em 32 equipas pontuadas. 

Próxima competição: ainda não me decidi :-) . Mais informações em http://federacao-triatlo.pt/

Obrigado pela leitura.

Mexam-se pela vossa saúde!

Duatlo de Fátima 2012 - Estafetas

Se no sábado, no Dautlo de Fátima (5 + 20 + 2,5) senti-me a sprintar, no domingo, na prova de estafetas, na qual cada um dos três elemento da equipa realizou um Duatlo nas distâncias de 2 km a correr, 8 km a pedalar e 1 km a correr, foi literalmente a super sprintar, desde a partida até transmitir o testemunho ao meu colega Paulo Silvestre, em 24'19".

Ao longo da meu percurso desportivo já fiz dezenas de competições por estafetas, mas um duatlo na distância super sprint foi total novidade. É interessante, é emotivo, prende toda a gente que assiste, mas para quem como eu já não tem velocidade ou preparação para estas distâncias é lixado, porque parece que os adversários vão já ali a poucos metros, mas é tal a velocidade que não se consegue anular a distância, isto durante toda a prova. Além disso, não há tempo para táticas, nem descanso: é sempre a fundo sem hesitações!

Mas uma coisa é certa, com a jornada dupla deste fim-de-semana, afinei bem as pernas e o coração para o Campeonato nacional de Duatlo Individual, em Torres Vedras, no domingo, 22 de abril. Mas antes disso terei que recuperar das mialgias de esforço, as quais se fazem sentir particularmente nas "nalgas & presuntinhos" ao subir e descer escadas. 

Quanto ao desempenho da única equipa presente em representação do Ateneu Artístico Cartaxense, tendo em conta o desgaste do dia anterior e que tínhamos apenas um tiro cada um e não podíamos falhar, dando o melhor de nós, até ao limite das possibilidades do momento, acertámos em cheio e fizemos um resultado final muito bom, alcançando os seguintes resultados:

1.16ª Equipa em termos absolutos (46 equipas presentes), em 1:18:10;

2. 13ª Equipa masculina, contabilizando apenas as equipas "A" ou principais;

3. 6ª Equipa sénior masculina

Mais informações em:Federação de Triatlo de Portugal 

Duatlo de Fátima 2012 - Balanço

Para além do vento forte, da baixa temperatura e da chuva, que chegou a ser granizo, o ritmo a que foi disputado o Duatlo de Fátima foi de tal forma elevado, que faz justiça à designação da distância da prova: sprint. 

Foi exatamente assim que me senti durante toda a prova: a sprintar!

Resumo da prova:

1. Corrida (5 kms): 0:17:14, 36º parcial;

2. Ciclismo (20.3 kms):  0:33:59, 19º parcial;

3. Corrida (2.5 kms): 0:8:29, 28º parcial;

4. Tempo final: 0:59:43;

5. Classificação absoluta: 27º lugar absoluto (175 duatletas na linha de partida e 170 duatletas na linha de meta;

6. Classificação no escalão sénior: 7º classificado, em 65 participantes.
7. Classificação coletiva do Ateneu Artístico Cartaxense: 14º lugar (24 equipas pontuadas).

Mais informações em:Federação de Triatlo de Portugal 

Amanhã, no mesmo local, será realizada a prova de estafetas, na qual, cada um dos três elemento da equipa terá que realizar um Duatlo nas seguintes distâncias: 2 km a correr, 8 km a pedalar e 1 km a correr. 

 


Se hoje foi a sprintar, amanhã como será?

Duatlo de Fátima 2012

Após a época da Páscoa, a qual foi muito bem aproveitada para realizar um volume de treino significativo, eis o regresso às competições.

Não me recordo quando foi a última vez que realizei uma jornada dupla de competições, mas foi há muito tempo, por certo.

Assim, tudo indica que no próximo fim-de-semana irei disputar o Duatlo Cidade de Fátima - Campeonato Nacional de Clubes - Sprint e Estafeta, em representação do do Ateneu Artistico Cartaxense .

Boa sorte e que tudo corra bem a todos!

Mais informações em:

 

Federação de Triatlo de Portugal